米蕉和香蕉在营养成分和功效上基本相同，它们都含有丰富的营养物质，如膳食纤维、维生素、矿物质等，对人体有多方面的益处。以下是它们的一些共同功效： 1. ...
哪些水果含钾高 根据数据统计，香蕉被称为含钾高的水果之一，每100克香蕉含有约330毫克钾，高于大部分水果。此外，桂圆也是一种含钾高的水果，虽然其属于高...
